ile brac

a ile mG metki moge brac dziennie diete dołoze 2,5g białka 3,3 węgl i 3 tłuszczu

przegięli? nie chciałbym brać supli, w których jest meta.Nieświadomie oczywiście. Jak tak było to skandal... mono odpuść już.Na raz starczy tyle, ile jest w Xp mi tam sie "cykl" podoba. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-10-22 15:30:32

wody pij tyle ile uwazasz.. jezeli nie masz ochoty to nie pijesz.. nie ma jakiejs okreslonej normy odnosnie spozywania .. co do tauryny to mozesz brac równie dobrze przed treningiem

no to aby brac go przez 4 tygodnie to ile amp(2ml) potrzebowalbym jeszcze dokupic mam 20. drugie tyle??? a po drugie dlaczego niby nie pasuja do siebie te soczki????

a czemu w opisie tam w niektórych produktach pisze że maksymalnie 4 tygodnie powinno się brać?? o ile się orientuje to troszkę za krótki czas na jakies efekty po sterydach, czy to tylko takie sterydy w ładnych opakowaniach aby nie wyglądały jak apteczne i były dopuszczone bez przeszkód do sprzedaży?? Aha no to już wiem wszystko, bo jakoś mi się to [...]

Mam diete jako taką ale nie jest idealna a na gainera przyjdzie czas po wakacjach^^ Treningi mam co 2 dni w wt czw i sob czy w wolne dni od treningu tez mam z rana brac czy nie? Aha 1 tabletka waży niecałe 10g to ile ma mam 6 tabletek codziennie jesc? Zmieniony przez - LeśnyDzban w dniu 2008-05-13 19:32:52

No to gratulacje, a ile z tego tluszczu. Poki nie ma diety nie ma co sie za suple brac bo zeby suple dzialaly dieta potrzebna

nie poprosil zeby mu doradzac czego i ile ma brac, tylko spytal jak najlpiej podzielic dawke a ja odpowiedzialem mu jak najrozsadniej umiem, wiec nie wiem do czego pijesz

odpisalem Ci juz nie poprosil zeby mu doradzac czego i ile ma brac, tylko spytal jak najlpiej podzielic dawke a ja odpowiedzialem mu jak najrozsadniej umiem, wiec nie wiem do czego pijesz i koniec spamu, nie czepiam sie(moze troche )ale to Ty sie przyczepiles niewiadomo o co.Jak chcesz pogadac to na prv. EOT

Siodema - a w DNT w ogole nie brac XP ? faftaq - jesli bralbym HP + mono(ile mono) i jak dawkowac ? z gory dzieki za odpowiedzi

zależy ile masz kasy. można brać prolo przez powiedzmy 9 tygodni i metkę do tego przez pierwsze 4-5 tygodni nolva cały czas 10mg/dz a potem odblok clomidem 2 tyg po ost strzale teścia

Sorki że takie głupie pytania zadaje. 5g to ile będzie kapsółek tej kreatyny? mógłbyś bardziej uzasadnić kiedy mam zażywać te białko:)? a powiedz jeszcze czy tą kreatyne brac zaraz przed treningiem i odrazu po czy np: 30 minut przed ;p wiesz o co chodzi :) Dzięki

a jak to brać ile dziennie i opłaca się 50 tablet ?

kurde, zaczal mnie bolec brzuch i przed chwila mialem sraczke :/:/ chyba za duzo wzialem tego bialka, tak na oko ok. pol szklanki (moze troche wiecej) rozmieszalem z woda, doradzcie ile tego mam brac (najlepiej w czesciach szklanki np. 1/2, 1/3 bo nie mam miarki)

prosil zebym sie jeszcze to zapytal: po tej mecie niby do watroba pobolewa ale neichce brac sylimarolu juz nic i czy tenbol watroby dlugo potrwa ile dni tyg ??

a mam pytanko ile najlepiej brac w tygodniu zeby byly jak najlepsze efekty przy mniejszych skutkach ubocznych....

ok , i mam jeszcze pytanie. Od następnego tygodnia chce to już brać ale nie wiem ile i kiedy , kumpel mówił mi żebym pierwsze 4 dni brał po 20 ml a resztę 10zł i na czczo .

mi potrzebna konkretna rozpiska na podtrzymanie masy ile tab trzeba i jak brac

[...] -> czyli glutamine jesli mam najpierw silowy 30min pozniej aerobowy 30min to tylko brac przed silowym razem z bcaa i efka na 30min przed a pozniej juz nie tak? w sumie to ile wypowiedzi to dzieli sie po polowie: jedni mowia ze bcaa przed silowym a drudzy ze po silowym a przed aerobowym i juz sam nie wiem jak, a bcaa jeszcze trza lykac z [...]

ale tu jest tak l glutamina tauryna witamina b6 i c i pisze ze na mase dobre : zwieszka rowniez objetnosc i obowd miesnia ( dizala anabolicznie ) a wedlug ciebie z czym brac zeby dobre na mase bylo ? aha i ile czasuu mozna to przyjmowac ?